Skip to main content

L’AquaBike

L’aquagym est trop planplan pour vous ?
Alors montez d’un cran le curseur sportif, et hop, direction les bassins !
Pour que vos efforts soient plus fun, mettez-vous à l’aquabiking.
Comme son nom l’indique, ce sport consiste à pédaler… dans l’eau !
Il combine les nombreux bienfaits d’une activité aquatique avec ceux du vélo sur la terre ferme.

L’aquabiking, ça consiste en quoi ?

Un cours d’aquabike, c’est la promesse d’une activité intense. On ne se borne pas à pédaler, mais on enchaîne des exercices variés (si si, plusieurs exercices sont possibles sur un vélo !), le tout, sous les encouragements d’un prof dynamique et ou au son d’une musique rythmée.

Simulation de côtes, de descentes, sprint, position en arrière, en danseuse… toutes les phases du cyclisme seront travaillées.

Pour cela, un vélo spécial, comparable à un vélo d’appartement, est fixé au sol de la piscine.

Selon votre taille, votre poids ou votre niveau, vous pourrez régler la selle de façon à être plus ou moins immergée.

Généralement, l’eau arrive à hauteur de la taille et donc, opère une pression sur les jambes pour décupler vos efforts.

Horaires

Horaires

Horaires

Horaires

Horaires

HORAIRES- DELLE

19h00-19h45

HORAIRES- DELLE

18h45-19h30
19h45-20h30

HORAIRES- DELLE

19h10-19h55
20h05-20h50

HORAIRES- DELLE

13h-13h45
EDEN 99

L'EDEN99 propose plusieurs pratiques de la natation : l'apprentissage (par son école de natation), le loisir, la compétition et l'aquaforme (aquagym et aquabike).

台灣外送茶外約

台灣外送茶服務平台,提供台灣妹,洋妞,日本妹,韓國小姐,點擊外送茶官網,就可以選擇喜歡的美眉,最快20分鐘即可到達,見面滿意在消費。

想找妹子打炮不知道如何下手,趕緊趕緊閱讀我們的 新手指南外送茶服務平台FAQ常見問題,男士專屬的妹子打炮服務,讓你快速上手成為老司機。